日々歩けることのしあわせ

一年前の今頃を思い返すと　いろいろ身体の具合が思わしくなく、
歩くのもつらいことが多かったです。
生活にも影響がありました。

端的には　膝を中心に、足の痛みで正常に歩けなかったということ。
原因は足だけでなく　他にもいくつもあって、
それが誘発交互に発症するのも問題でした。
食べ物や健康法も　この症状にはよいが、あれにはダメ　が多くて、
何をしてよいのかわからない、複合病弱みたいでした。

そのせいで、ライブキャンセルも数回ありました。

少しずつ膝が鍛えられて、痛みが出なくなり、
この２月ごろから　時間を作って歩き回るようにしてます。



写真は「新中川」です。
江戸川区の自宅の周り数キロくらいが　行動範囲。
この頃は春が近いのを感じますね。
川沿いのほか親水公園も多いこの辺り、
桜が咲くとものすごくきれいなので　たのしみです。

じじくさい内容になってしまいました。
好々爺まっしぐら！　・・・って　好々爺になれるんでしょうかね？？